Mudr.Smíšek o cvičení SM systém
19.01.2024
Mudr.Smíšek o cvičení SM systém
Poutavé vyprávění Jaroslava Duška a MUDr.Richarda Smíška o těle, páteři a zdravém pohybu. Jeden z největších odborníků na bolesti páteře vysvětluje proč SM systém pomáhá bez operace napravit výhřez ploténky i skoliózu.
Proč s elastickými lany cvičí i sportovci jako Ondřej Bank nebo Ester Ledecká? Proč je Usain Bolt tak úspěšný v běhu? Co nám chybí, pokud navštěvujeme pouze fitness centra? Co musíme změnit? Proč nás neustále bolí záda?